Trasa: Parkrun Świnoujście (5 km) - Falochron zachodni Świnoujście (7 km) - Ahlbeck molo (13,5 km) - Heringsdorf molo (15,5 km) - Bansin molo (19 km) - Koserow molo (31,5km) - Peenemünde początek parku (47,5 km) - Koserow molo (63,5km) - Bansin molo (77 km) - Falochron zachodni Świnoujście (88 km) - przeprawa promowa Świnoujście centrum (91 km).
Dystans minimalny - Parkrun Świnoujście (5 km) + 1 kilometr po plaży
Dystans maksymalny - 91 km
Warunki zaliczenia biegu:
1. Przebiegnięcie minimalnego dystansu
2. Zgłoszenie do organizatora wymaganych danych
Nagroda - certyfikat uczestnictwa
Szczegóły na stronie internetowej: www.facebook.com/maratonpoplazy/
Organizator biegu - Jarosław Kosoń
Na zdjęciu - wzór certyfikatu uczestnictwa.
Wtorek, 07 maja 2024r.
•
Dziś imieniny:
Gizeli, Ludmiły, Benedykta.
- Okiem Ryfczyńskiego
- Dawid Krystek II Wicewojewoda Zachodniopomorski z Joanną Agatowską Prezydent Świnoujścia
- Dzieci wypuszczają Baloniki marzeń do nieba – symbol nadziei na Majówce w Świnoujściu
- Wypadek na ulicy Karsiborskiej: Zderzenie skutera z fiatem punto
- Przełom w komunikacji!!!
- Wakacje 2024: Koleje Dolnośląskie ponownie uruchamiają połączenie do Świnoujścia
- Wyczekiwany plac zabaw przy SP 4 w Świnoujściu w końcu otwarty!
- Interwencja przy ulicy Konstytucji 3 Maja: Mężczyzna pod wpływem alkoholu
- Zderzenie samochodów na skrzyżowaniu 11 Listopada
Panie Jarku, gratuluję zapału, będę biegł również na Parkrunie i troszkę dalej, no do 20 km.Na 91km nie mam jeszcze wytrzymałości Ale może kiedyś też mi się to uda.
Jarek, jesteś niezniszczalny.
Pewnikiem z Kołczewa przyjedzie rowerem, ma zdrowie.
Brawo Ty :-)
Karkołomny pomysł biegu ultra. Takiego idiotycznego regulaminu biegu jeszcze nie widziałem. Stanowczo odradzam biegaczom. Sędziowanie: każdy uczestnik zostaje sędzią - mierzy swój czas i przebiegnięty dystans. Punkty odżywcze: brak. Każdy powinien zaopatrzyć się w jedzenie i picie we własnym zakresie. Opieka lekarska: brak. Każdy powinien mieć przy sobie telefon komórkowy, żeby w razie czego poinformować odpowiednie służby. Wymagane wyposażenie: odpowiedni ubiór (w tym okulary chroniące od wiatru i słońca, nakrycie głowy w dzień słoneczny), jedzenie, napoje, telefon komórkowy, pieniądze. Limit czasu: bez limitu. Uczestnicy biegu biorą udział na własną odpowiedzialność i nie będą rościć pretensji w razie jakiegoś zdarzenia. Uwaga - nie ma możliwości zostawienia rzeczy u organizatora. Organizator zawodów - Jarosław Kosoń